Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Rey Medina- Inclusión
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
Planeación de Sesión 1 de 6 - Educación Física Secundaria 3º
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Duración: 50 minutos.
Enfoque: Inclusión e Interculturalidad crítica.
Inicio (15 minutos)
Presentación del tema y objetivos: Breve introducción al tema, explicando la importancia de reconocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, y cómo esto se relaciona con la alimentación adecuada. Enfatizar la importancia de la inclusión y la interculturalidad en el deporte y la educación física.
Actividad rompehielo: "Mapa corporal de capacidades", donde cada estudiante dibuja en un papel la silueta de su cuerpo y marca las áreas donde sienten más fortaleza y las que desean mejorar. Comparten en grupos pequeños, promoviendo la inclusión y el respeto por la diversidad.
Desarrollo (25 minutos)
Estaciones de trabajo por habilidades: Los estudiantes rotarán en grupos por estaciones que trabajan diferentes capacidades motrices (equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza), con ejercicios adaptados a diferentes niveles para asegurar la inclusión.
- Integración interdisciplinar (Alimentación): En cada estación, se incluirá información sobre alimentos que pueden ayudar a mejorar en esa área específica (por ejemplo, alimentos ricos en calcio para los huesos en la estación de fuerza).
Diálogo intercultural: Breve discusión dirigida sobre cómo diferentes culturas valoran diversas capacidades físicas y la alimentación, fomentando el respeto