Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Estilos de Vida Activos y Saludables para 2º de Primaria

Fecha: [Incluir la fecha aquí]

Duración: 45 minutos

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Que los estudiantes reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable, centrándose en una alimentación equilibrada.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Integración Interdisciplinaria: Ciencias Naturales (Alimentación), Educación Física (Actividad Física) y Artes (Expresión Creativa)

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y explicación breve del objetivo de la sesión.
   
   
   • Actividad rompehielos: Juego rápido de "Frutas y Verduras". Los alumnos se agrupan en un círculo, y al nombrar una fruta o verdura, quien la nombró debe realizar una actividad física breve (salto, giro, etc.), promoviendo la idea de que comer saludable y moverse es divertido.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Parte 1: La Importancia de Comer Saludable (10 minutos)
     
     
     • Narración interactiva: "El Viaje de la Manzana Aventurera", una historia que sigue a una manzana en su viaje para convertirse en parte de una comida saludable. Los alumnos participarán haciendo sonidos o movimientos cada vez que se mencione comer saludable o actividad física.
     
     
     
     
   
   
   • Parte 2: Actividad Física Divertida (15 minutos)
     
     
     • "Baile de los Alimentos": Cada alumno elegirá una tarjeta con el nombre de un alimento saludable y creará un paso de baile que represente a ese alimento. Luego, todos juntos, realizarán una coreografía grupal con los pasos creados, promoviendo la actividad física