Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Alimentación Saludable

Grado Escolar: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Ingresar fecha aquí]

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer, considerando las prácticas culturales para el buen funcionamiento del cuerpo.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Enfoque Interdisciplinar: Alimentación, pensamiento crítico, apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Activación de conocimientos previos: Preguntar a los alumnos sobre sus alimentos favoritos y si conocen el Plato del Bien Comer. Registrar respuestas en la pizarra.
   
   
   • Motivación: Breve historia interactiva sobre un niño/a de su edad explorando los alimentos de su región y descubriendo cómo estos se relacionan con el Plato del Bien Comer.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exploración: Presentar el Plato del Bien Comer, explicando cada grupo de alimentos (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal).
   
   
   • Indagación y Análisis: Dividir la clase en equipos. Cada equipo recibirá una tarjeta con alimentos de uno de los grupos del Plato del Bien Comer. Deberán investigar (con recursos proporcionados en clase) beneficios, origen y cómo su consumo afecta la salud y el medio ambiente.
   
   
   • Construcción del Saber: Cada equipo compartirá sus hallazgos con la clase, resaltando la importancia de una alimen