Los afectos y su influencia en el bienestar.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 5: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 5º de Primaria
Edad de los alumnos: 10 a 12 años
Duración de la sesión: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Pensamiento Crítico y Inclusión
Objetivo (PDA): Distinguir los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Desarrollo de la Sesión:

Introducción (10 minutos):

• Actividad de apertura: Comenzar con una ronda de expresión donde cada estudiante comparte un sentimiento experimentado en la semana y una breve descripción de por qué piensan que ocurrió. Promover un ambiente de escucha activa y respeto.

Desarrollo (25 minutos):

1. Presentación del tema: Breve exposición sobre qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar y convivencia diaria. Uso de ejemplos cotidianos ajustados a su edad, como la alegría de compartir tiempo con amigos o la tristeza por la pérdida de una mascota.

   
   



2. Actividad en grupo: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de identificar situaciones cotidianas (en la escuela, en casa, con amigos) donde los afectos influyan en su estado de ánimo y en cómo se relacionan con los demás. Cada grupo deberá proponer una estrategia breve de cómo mejorar o mantener un estado de ánimo positivo en esas situaciones.

   
   



3. Plenaria: Cada grupo comparte sus reflexiones y estrategias, fomentando un diálogo sobre cómo nuestros afectos y emociones pueden impactar la convivencia escolar y familiar.

   
   

Cierre (10 minutos):

• Reflexión personal: Invitar a los alumnos a reflexionar individualmente s