Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Estilos de Vida Activos y Saludables

Dirigido a: Alumnos de Primaria 1º (6 a 8 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno participe en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio.

Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable.

Interdisciplinariedad: Lectoescritura.

Introducción (10 minutos)

1. Bienvenida y Motivación:

   
   
   
   
   • Saludar a los alumnos y preguntarles cómo se sienten el día de hoy.
   
   
   • Realizar una breve plática sobre la importancia de mantenerse activos y tener hábitos saludables, adaptando el lenguaje para que sea comprensible y atractivo para los niños.
   
   
   
   



2. Exploración de conocimientos previos:

   
   
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué actividades les gusta realizar para mantenerse activos y cómo creen que estas actividades benefician su salud.
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Lectura y Reflexión:

   
   
   
   
   • Leer en voz alta un cuento corto o una historia relacionada con la importancia de la actividad física y la alimentación saludable. Asegurarse de hacer preguntas durante la lectura para fomentar la participación y mantener el interés.
   
   
   • Discutir en grupo las moralejas o enseñanzas del cuento, estimulando el pensamiento crítico en los alumnos.
   
   
   
   



2. Juego Activo:

   
   
   
   
   • Organizar un juego que involucre movimiento físico, como "Simón dice" pero con actividades físicas (saltar, correr en el lugar, estirarse), adaptado para que todos puedan participar.
   
   
   • Enfatizar cómo cada actividad beneficia diferentes partes del cuerpo y contribuye a mantenernos saludables.
   
   
   
   



3. **Creac