Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Grado: Preescolar 3º
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Convivencia

Introducción (10 minutos):
Inicio la clase con un círculo de conversación donde cada niño compartirá qué alimentos consumió el día anterior. Dirigiré la charla hacia los alimentos saludables que mencionen, felicitándolos por esas elecciones y preguntando cómo se sienten después de comerlos, para conectar con la importancia de una dieta balanceada.

Desarrollo (25 minutos):

1. Historia interactiva (10 minutos): Narraré una breve historia sobre un personaje que descubre diversos alimentos en su comunidad que lo hacen sentir con energía y saludable. Incorporaré títeres de frutas y verduras para captar su atención y promover la identificación de estos alimentos.

   
   



2. Exploración y comparación (10 minutos): Dividiré a los alumnos en pequeños grupos y les entregaré imágenes de alimentos saludables típicos de nuestra comunidad y otros que no lo son tanto. Les pediré que clasifiquen las imágenes y conversen sobre por qué piensan que algunos son más beneficiosos que otros. Esto promoverá la convivencia y el trabajo en equipo.

   
   



3. Creando mi huerto (5 minutos): Presentaré a los niños un pequeño espacio en el aula que hemos preparado para simular un huerto. Juntos, nombraremos algunas frutas y verduras que podríamos sembrar en nuestro h