Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Lizeth Rios
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la Sesión: "¡Descubriendo los superalimentos de nuestro entorno!"


Grado: Preescolar 2º


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno distinga entre alimentos y bebidas saludables y aquellos que pueden poner en riesgo su salud, reconociendo opciones alimentarias sanas que fomentan una mejor calidad de vida.


Metodología: Aprendizaje-servicio


Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y conexión emocional: Iniciaremos con un breve círculo de bienvenida donde cada niño podrá expresar qué desayunó esa mañana. Esto permitirá iniciar una conversación guiada sobre las diferentes opciones de alimentos que consumimos en la mañana.



  2. Introducción al tema: Con ayuda de imágenes coloridas y atractivas, presentaremos alimentos y bebidas saludables versus aquellos menos saludables. Se preguntará a los niños qué piensan de cada uno y si conocen algún efecto que estos alimentos puedan tener en nuestro cuerpo.




Desarrollo (25 minutos):



  1. Exploración y descubrimiento: A través de un juego interactivo, dividiremos a los niños en equipos para que clasifiquen alimentos de una caja sorpresa en "Superalimentos" y "Alimentos de consumo ocasional".



  2. Actividad de Aprendizaje-servicio: Los niños participarán en la creación de un pequeño huerto de hierbas aromáticas en el aula, comprendiendo la importancia de consumir productos frescos y cómo estos benefician nuestra salud. Se discutirá cómo estos alimentos pueden ser parte de su alimentación diaria.



  3. Reflexión grupal: Conversaremos sobre cómo los alimentos que hemos clasificado y sembrado pueden contri