Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Título de la Sesión: Explorando Hábitos Saludables

Grado: 2º de Primaria

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Al finalizar la sesión, el alumno será capaz de reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Enfoque: Vida Saludable e Inclusión

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos: Preguntar a los alumnos qué alimentos consumieron el día anterior y clasificarlos en una pizarra en dos grupos: alimentos saludables y menos saludables.

   
   



2. Motivación: Ver un breve video ilustrativo sobre los beneficios de comer saludablemente, beber agua potable, y hacer ejercicio. Preguntar a los alumnos cómo se sienten después de comer diferentes tipos de alimentos y después de jugar o hacer algún deporte.

   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración guiada: Organizar a los alumnos en equipos y darles varias revistas, periódicos, y folletos con imágenes de alimentos, bebidas y actividades físicas. Cada equipo creará un collage en una cartulina, dividiéndola en tres secciones: "Alimentos Saludables", "Agua Simple Potable" y "Actividades Físicas".

   
   



2. Investigación e interacción: Los equipos tendrán que buscar y discutir entre ellos qué imágenes pertenecen a cada sección, fomentando el diálogo sobre por qué un alimento o actividad se considera saludable. Facilitar la inclusión asegurándose de que todos los alumnos participen y compartan sus ideas.

   
   



3. Presentación y análisis: Cada equipo presentará su collage al grupo, explicando las r