Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: "Hacia una alimentación consciente y saludable"

Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Incluir fecha específica]
Docente: [Nombre del docente]

Objetivo (PDA): Que los estudiantes establezcan relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; además de analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Inicio (10 minutos): Activación de conocimientos previos

1. Arrancamos con una lluvia de ideas: "¿Qué comimos ayer durante el día?" Los alumnos compartirán y anotaré en el pizarrón todos los alimentos mencionados.


2. Seguido, preguntaré: "¿Consideran que lo que comieron es saludable? ¿Por qué sí o por qué no?" Escucharemos diferentes opiniones para activar conocimientos previos y expectativas.

Desarrollo (25 minutos): Exploración e investigación

1. División en equipos: Los estudiantes se dividirán en pequeños equipos para investigar en libros y recursos digitales (previamente revisados y seleccionados) sobre:

   
   
   
   
   • Características de una dieta correcta.
   
   
   • Costumbres alimentarias saludables y no saludables de nuestra comunidad.
   
   
   • Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.
   
   
   • Acciones para mejorar la alimentación en nuestra vida diaria.
   
   
   
   



2. Creación de un mural colectivo: Cada equipo preparará una parte del mural con dibujos, recortes y textos breves que representen sus hallazgos. Se promoverá el uso correcto de la lengua, tanto en la investigación como en la r