Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

América Jaime
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión de Clase - Alimentación Saludable con Enfoque en el Plato del Bien Comer


Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Especificar fecha]
Asignatura: Ciencias Naturales / Formación Cívica y Ética
Tema: Alimentación Saludable bajo la Guía del Plato del Bien Comer
PDA (Propósito de Aprendizaje): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, reconociendo los beneficios para su salud y su rendimiento en actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por Indagación


Objetivos de la Sesión:



  1. Que los alumnos identifiquen los tres grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.

  2. Que relacionen prácticas culturales con sus elecciones alimenticias.

  3. Que comprendan la importancia de una alimentación equilibrada en su salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Desarrollo de la Sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Motivación y activación de conocimientos previos: Iniciar con una breve dinámica en donde los alumnos mencionen su comida favorita y bajo qué grupo del Plato del Bien Comer clasificarían cada una. Esto ayudará a activar sus conocimientos previos y generar interés.

    • Presentación del objetivo de la clase: Explicar de manera sencilla y clara el objetivo del día, enfatizando la importancia de aprender a comer de forma equilibrada.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Exploración y Descubrimiento: Formar equipos para investigar cada grupo de alimentos del Plato del Bien Comer utilizando recursos del aula (libros, carteles informativos, tablets o computadoras). Cada equipo se enfocará