Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Rocio Clementina Lamadrid
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 5: Los Beneficios de una Alimentación Perceptiva para Niñas, Niños y sus Familias


Nivel Educativo: Inicial 1º (0 a 3 años de edad)


Duración de la Sesión: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que los alumnos disfruten de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida saludable


Interdisciplinariedad: Atención al problema de Alimentación



Desarrollo de la Sesión:


Introducción (10 minutos)


Inicio con un cuento interactivo: "El Viaje de las Verduras", donde frutas y verduras hablan sobre cómo los hacen sentir fuertes y felices. Utilizar imágenes grandes y coloridas para captar su atención, e incluir frutas/verduras reales para que puedan tocar y oler.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Estación de Texturas y Sabores: Crear estaciones con diferentes alimentos saludables (frutas, verduras, cereales). Permitir que los niños los toquen, huelan y, si es apropiado, prueben. Guiarlos para que expresen cómo se sienten con cada uno (felices, curiosos, satisfechos).



  2. Juego "Mi Cuerpo Alegre": Utilizar música y baile para conectar los alimentos con las sensaciones corporales. Por ejemplo, "cuando como zanahoria mis ojos brillan", bailando con movimientos que simulan mirar a lo lejos.



  3. Creación de un Mural Colectivo: Con la ayuda de asistentes, los niños utilizarán pinturas no tóxicas para estampar las frutas y verduras en un gran mural, expresando visualmente la alegría de comer sano.




Conclusión (10 minutos)


Reflexión guiada: Conversar brevemente sobre lo que aprendieron. Preguntarles cómo se sienten después de comer dife