Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Alimentación Saludable para Alumnos de 6º de Primaria

Fecha: [Insertar fecha]
Duración de la sesión: 45 minutos
Grado: 6º de Primaria
Asignatura: Ciencias Naturales con integración de Formación Cívica y Ética
Tema: Alimentación Saludable
Objetivo (PDA): Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Inicio (10 minutos):

• Activación de conocimientos previos y motivación: Iniciar con una lluvia de ideas donde los alumnos compartirán qué alimentos consideran saludables y cuáles no, y por qué.


• Presentación del tema y objetivos: Anunciar el tema de la clase y explicar los objetivos que se buscan alcanzar.

Desarrollo (25 minutos):

1. Exploración guiada: Utilizar imágenes y descripciones breves de diferentes tipos de alimentos (saludables, ultraprocesados, etc.) para que, en pequeños grupos, los alumnos discutan y clasifiquen los alimentos, considerando sus beneficios o daños a la salud.


2. Construcción del conocimiento: A través de un diálogo guiado, se discutirán las elecciones de los grupos, introduciendo conceptos como "dieta correcta", "alimentos ultraprocesados" y "costumbres de la comunidad".


3. Aplicación: Los alumnos relacionarán las costumbres alimenticias en su comunidad con las características de una dieta saludable y los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.


4. **Reflexión sobre