Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de sesión: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida saludable

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y motivación (3 minutos): Dar la bienvenida a los niños y niñas, explicarles que hoy aprenderán cómo ser superhéroes de la vida saludable.
   
   
   • Lluvia de ideas (7 minutos): Preguntar a los estudiantes qué actividades les gusta hacer para moverse y qué alimentos prefieren comer. Anotar sus respuestas en el pizarrón.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad grupal: El juego de la vida saludable (15 minutos)
     
     
     • Dividir a la clase en pequeños equipos.
     
     
     • Realizar un circuito de estaciones con actividades físicas sencillas (saltar, correr en el lugar, bailar) y preguntas sobre alimentos saludables.
     
     
     • Los equipos deben completar el circuito, realizando las actividades físicas y respondiendo a las preguntas sobre alimentación.
     
     
     
     
   
   
   • Creación de un mural colectivo (10 minutos):
     
     
     • Proveer a los alumnos con revistas, periódicos, pegamento, tijeras y cartulinas.
     
     
     • Pedirles que elaboren un collage en equipo sobre actividades físicas y alimentos saludables que les gustaría incluir en su día a día.
     
     
     
     
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión grupal (5 minutos): Dialogar sobre cómo las actividades físicas y los alimentos saludables contribuyen a nuestra salud. Preguntarles cómo se sintieron durante las actividades y qué