Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Velma Perez
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 4: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices
Dirigido a: Alumnos de Educación Física de Secundaria 2°, de 12 a 15 años de edad.
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Objetivo (PDA): Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, considerando una alimentación saludable como base para el óptimo desarrollo físico y mental.
Fase 1: Inicio (10 minutos)
- Saludo y bienvenida: Se da inicio saludando a los estudiantes de manera energética para motivar su participación.
- Introducción al tema: Se les explicará de manera breve y clara el objetivo de la sesión, resaltando la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en su vida cotidiana. Se hará énfasis en cómo la alimentación influye directamente en nuestro rendimiento físico y mental.
- Actividad rompehielo: Realizaremos una dinámica llamada "La red alimenticia", donde formando un círculo, cada estudiante mencionará un alimento saludable, lanzando una pelota de un estudiante a otro, simbolizando cómo los nutrientes viajan y contribuyen a nuestras capacidades físicas.
Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
- Introducción teórica breve (5 minutos): Se explicará de manera interactiva las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices, utilizando ejemplos cotidianos y relacionándolos con la alimentación saludable.
- Estaciones de trabajo (20 minutos): Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños. Cada estación estará dedicada a un tipo de capacidad, habilidad o destreza motriz, como equilibrio, coordinación, velocidad, y