Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Grado: Preescolar 3º (3 a 6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno obtenga información de diversas fuentes sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico

Contexto Sociocultural: Se adaptará el contenido a los contextos socioculturales de los alumnos, reconociendo los diferentes tipos de alimentos y bebidas que consumen en sus hogares y comunidades.

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos): Comenzaremos con un círculo de conversación donde los niños compartirán qué alimentos y bebidas consumieron el día anterior. El objetivo es que se expresen libremente, sin juicios, creando un ambiente de confianza.

   
   



2. Actividad Principal (20 minutos): Dividiremos la clase en pequeños grupos. Cada grupo recibirá imágenes de diferentes alimentos y bebidas (frutas, verduras, agua, refrescos, dulces, etc.) y una hoja grande de papel para pegarlas dividiéndolas en dos categorías: "Alimentos que benefician mi salud" y "Alimentos que debo consumir con moderación". Esta actividad permitirá a los niños aprender mediante la práctica y la discusión en grupo, fomentando el pensamiento crítico sobre sus elecciones alimenticias.

   
   



3. Discusión Guiada (10 minutos): Revisaremos juntos las clasificaciones realizadas por cada grupo, dialogando sobre por qué ciertos alimentos y bebidas son más beneficiosos que otros. Se enfatizará la importancia del agua simple potabl