Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase

Contexto

• Contenido: Estilos de vida activos y saludables.


• Grado: Primaria 1º (6 a 8 años de edad).


• Duración: 45 minutos.


• Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.


• Metodología: Aprendizaje servicio.


• Enfoques: Vida Saludable y Artes y experiencias estéticas.


• Problema interdisciplinar: Convivencia.

Desarrollo de la Sesión

1. Introducción (10 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad 1: Diálogo inicial para explorar conocimientos previos sobre qué actividades consideran saludables y cuáles practican en su día a día (caminar, correr, bailar, etc.).
   
   
   • Objetivo: Sensibilizar sobre la importancia de un estilo de vida activo.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Juegos y actividades físicas (15 minutos):
     
     
     • Realización de una "carrera de relevos saludables" donde cada relevo consiste en realizar una actividad física específica (saltos, giros, baile) antes de pasar el testigo.
     
     
     • Objetivo: Fomentar la participación activa y la convivencia a través del juego y el movimiento.
     
     
     
     
   
   
   • Creación artística (10 minutos):
     
     
     • Invitar a los alumnos a dibujar cómo se imaginan siendo superhéroes de la vida saludable, incluyendo en sus dibujos los alimentos que consideran saludables y las actividades físicas que disfrutan.
     
     
     • Objetivo: Promover la reflexión sobre la alimentación saludable y la actividad física a través de la expresión artística.
     
     
     
     
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión grupal: Compartir los dibujos y explicar por qué eligieron esos alimentos y actividades físicas.
   
   
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