Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

JOSE MIGUEL CORTES
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la sesión 1 de 2: "Descubriendo una Alimentación Saludable"


Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Inicio (10 minutos)



  1. Motivación y activación de conocimientos previos:

    • Iniciar con una dinámica rápida donde los estudiantes compartan qué comieron el día anterior.

    • Realizar preguntas abiertas: ¿Por qué es importante comer variado? ¿Conocen el Plato del Bien Comer?




Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración y adquisición de nuevos conocimientos:



    • Presentar de manera interactiva el Plato del Bien Comer, explicando cada grupo de alimentos (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal) y su importancia.

    • Discutir cómo la alimentación se relaciona con la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

    • Realizar un recorrido por prácticas culturales alimentarias propias de la región o del país, destacando cómo estas pueden ser parte de una alimentación saludable.



  2. Interdisciplinariedad:



    • Ciencias Naturales: Relación entre nutrición y funcionamiento del cuerpo.

    • Geografía: Diversidad de alimentos según las regiones.

    • Matemáticas: Cálculo de porciones y proporciones en el Plato del Bien Comer.

    • Educación Socioemocional: Toma de decisiones saludables.



  3. Aprendizaje por indagación:



    • Formar grupos pequeños y asignar a cada uno un tema re