Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Paloma García.
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación saludable, el Plato del Bien Comer y la Sostenibilidad


Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Insertar fecha]
Docente: [Nombre del docente]


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Los alumnos indagarán y describirán los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen e identificarán aquellos que necesitan incluir en su alimentación, comprendiendo los beneficios para su salud y su desempeño en actividades diarias.



I. Inicio (10 minutos)



  1. Motivación inicial: Presentar una serie de imágenes de diversos alimentos y preguntar a los alumnos qué piensan sobre ellos. ¿Son saludables? ¿Por qué creen que deberíamos comerlos o evitarlos?



  2. Planteamiento del problema: Breve charla sobre cómo nuestras decisiones alimentarias afectan no solo nuestra salud sino también el medio ambiente y la economía familiar.



  3. Objetivo de la clase: Explicar que el objetivo es aprender a hacer elecciones alimenticias más conscientes, basándose en el Plato del Bien Comer, considerando nuestras prácticas culturales y el impacto de estas elecciones.





II. Desarrollo (25 minutos)


Actividad 1: El Plato del Bien Comer



  1. División del grupo en equipos de trabajo.



  2. Entrega de materiales: imágenes de alimentos, una plantilla del Plato del Bien Comer vacía para cada equipo.



  3. Tarea: Los equipos deberán clasificar las imágenes de alimentos en las tres secciones del Plato del Bien Comer (frutas y verduras, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal) y discutir por qué colocaron cada alimento en su respectiva sección.



  4. Puesta en común: Cada equipo compartirá