Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Problemas de coordinación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una breve actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar ejercicios prácticos para que los alumnos identifiquen y pongan en práctica estas capacidades, habilidades y destrezas.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realizar una actividad de juego cooperativo que involucre el trabajo en equipo y la coordinación motriz.


• Realizar ejercicios específicos para trabajar los problemas de coordinación.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realizar una actividad de circuito en el que los alumnos pongan en práctica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Incluir elementos o juegos que requieran coordinación y equilibrio.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 4:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realizar una actividad de expresión corporal en la que se involucren diferentes movimientos y ritmos.


• Trabajar la coordinación a través de coreografías o juegos de baile.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 5:

• Recordatorio del tema y objet