Estilos de vida activos y saludables
Fátima De
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión 1 de 2: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 2º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomenten su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoque Interdisciplinar: Vida Saludable y Disciplina
Desarrollo de la Sesión:
Inicio (10 minutos):
- Saludo y presentación del tema de forma dinámica, utilizando imágenes de niños realizando diferentes actividades físicas y expresivas.
- Breve charla motivacional sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable, haciendo énfasis en cómo las actividades físicas y la alimentación balanceada nos ayudan a estar sanos.
- Introducción al problema a resolver: La falta de disciplina en la implementación de hábitos saludables de vida.
Desarrollo (25 minutos):
Actividad Grupal "El Mercado de la Salud" (15 minutos):
- Dividir la clase en pequeños grupos.
- Cada grupo recibe una "lista de compras" de actividades físicas y alimentos saludables.
- Deben "comprar" actividades y alimentos utilizando "puntos de energía" basados en los beneficios que aportan.
- Incluir actividades como saltar la cuerda, bailar, hacer yoga, comer frutas y verduras, etc.
- Objetivo: Planificar una semana de actividades y menús saludables.
Diseño del "Rincón Saludable" (10 minutos):
- Utilizar un espacio en el aula para que cada grupo exponga su plan semanal.
- Decorar con dibujos, esquemas, y fotos de actividades físicas y menús saludables.
- Fomentar la expresión y creatividad, permitiendo que los niños e