Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Claudia Recendiz
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Título de la Sesión: "Descubriendo los Superpoderes de los Alimentos y el Movimiento"


Grado: Primero de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno indague, registre, y compare el tipo, la frecuencia, y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela, promoviendo una reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y la actividad física.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Contenido:



  1. Beneficios del consumo de alimentos saludables.

  2. Importancia de tomar agua simple potable.

  3. Beneficios de la práctica regular de actividad física.



Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  • Activación de conocimientos previos: Preguntar a los alumnos qué alimentos consumieron el día anterior y cómo se sintieron después de comerlos. Se anotarán en el pizarrón algunas respuestas.

  • Motivación: Narrar una breve historia ilustrada titulada "La aventura de Vitamínico y Aguas Claras en el planeta Saludable", haciendo énfasis en cómo los personajes obtienen energía y fuerza al consumir alimentos saludables y agua potable.


Desarrollo (25 minutos):



  • Indagación y registro: Entregar a cada alumno una hoja de registro dividida en tres secciones: "Alimentos Consumidos", "Agua Potable" y "Movimiento". Durante el día, deberán anotar qué comen, cuánta agua beben y qué actividad física realizan. Se les dará un ejemplo a seguir.

    • Actividad de aprendizaje interdisciplinaria: Leerles una lista de alimentos y bebidas, y pedirles que los clasifiquen en saludables y no saludables, relacionándolo con las historias leídas. Luego, realizarán una actividad física se