Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa

Grado: Primero de Primaria
Edad de los Alumnos: 6 a 8 años
Duración de la Sesión: 45 minutos
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable, y práctica de actividad física
Objetivo (PDA): El alumno indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Desarrollo de la Sesión

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad rompehielo: "La fruta misteriosa". Se les mostrará una caja misteriosa con diferentes frutas dentro, y los niños deberán adivinar qué fruta es mediante el tacto, fomentando su curiosidad e interés.
   
   
   • Diálogo inicial: Se conversará brevemente sobre los alimentos que consumieron en el desayuno, preguntando cómo se sintieron después de comerlos.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exploración guiada: Se dividirá la clase en pequeños grupos. Cada grupo recibirá imágenes de diferentes alimentos, bebidas y actividades físicas. Deberán clasificarlos en saludables y no saludables, discutiendo las razones de su elección.
   
   
   • Registro individual: Cada alumno recibirá una plantilla para registrar lo que comió y bebió el día anterior, marcando con una estrella aquellos que consideren saludables.
   
   
   • Investigación activa: Se guiará a los alumnos para que formulen preguntas sobre cómo los alimentos y bebidas saludables, así como la actividad física, benefician su cuerpo y mente.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal: Se compartirán las observac