Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Explorando Movimientos y Espacios

Grado: Preescolar 1º (3 a 6 años de edad)

Duración de la sesión: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos exploren las posibilidades de movimiento al utilizar las distintas partes del cuerpo, a través de juegos y actividades (correr, saltar, entre otras), considerando las características físicas, intelectuales y sensoriales de cada uno, fomentando un enfoque de vida saludable y de igualdad de género.

Metodología: Aprendizaje-servicio, con un enfoque interdisciplinar.

Problema a atender: Disciplina.

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y calentamiento: Iniciar con una dinámica grupal de saludo que incluya estiramientos y movimientos básicos, como girar los brazos, saltar en el sitio, y tocar los pies, promoviendo la participación de todos los niños y niñas, asegurando un ambiente de igualdad y respeto.


• Introducción al tema: Breve plática sobre la importancia de conocer y explorar los movimientos que podemos hacer con nuestro cuerpo y cómo esto nos ayuda a estar saludables y felices.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Estaciones de movimiento: Dividir a los niños en pequeños grupos (mixtos para promover igualdad de género) y rotarlos en estaciones donde podrán explorar diferentes movimientos:
  
  
  • Estación 1: Carreras de relevos – Fomentar el trabajo en equipo y la coordinación.
  
  
  • Estación 2: Circuito de obstáculos – Incluir saltos, equilibrio y agilidad.
  
  
  • Estación 3: Baile libre – Estimular la expresión corporal y el ritmo.
  
  
  • Estación 4: Yoga infantil – Promover la calma y la flexibilidad.
    Cada estación debe ser ada