Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Comprendiendo nuestro cuerpo y su relación con la salud ambiental

Grado: 5º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Comprende que la frecuencia cardíaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establece relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardíaca.

Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Interdisciplinariedad: Lectoescritura

Inicio (10 minutos)

• Motivación y activación de conocimientos previos:
  Iniciar la clase con una pregunta abierta: "¿Alguna vez han sentido su corazón latir muy rápido después de correr o jugar? ¿Por qué creen que pasa eso?" Permitir que los alumnos expresen sus ideas y compartir algunas respuestas.

  
  



• Presentación del objetivo de aprendizaje:
  Explicar a los alumnos que hoy aprenderán sobre la estructura y funcionamiento de algunos sistemas de nuestro cuerpo, especialmente el circulatorio, y cómo se relaciona con nuestra salud y el ambiente en el que vivimos.

  
  

Desarrollo (25 minutos)

• Exploración guiada:

1. Realizar un ejercicio de respiración profunda con los alumnos para tranquilizar el ritmo cardíaco. Después, pedirles que realicen 30 segundos de saltos.


2. Enseguida, enseñarles cómo ubicar el pulso en la muñeca o el cuello y usar un cronómetro para contar los latidos en 15 segundos, multiplicando el número por 4 para obtener la frecuencia cardíaca por minuto.

• Indagación y análisis:
  Formar parejas y asignarles la tarea de investigar