Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 6: "Descubriendo Alimentos y Bebidas Saludables"

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos distingan alimentos y bebidas que son saludables, así como aquellos que pueden poner en riesgo la salud, y que reconozcan opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Contexto Sociocultural: Consideración especial a los diversos contextos socioculturales de los alumnos para incluir ejemplos de alimentos y bebidas saludables accesibles en sus comunidades.

Desarrollo de la Sesión:

1. Bienvenida y calentamiento (5 minutos): Iniciar con un juego rápido de "Simón dice" pero con movimientos que simulan la preparación y el consumo de alimentos (por ejemplo, "Simón dice... ¡lavarse las manos!", "Simón dice... ¡pelar una fruta!").

2. Introducción al tema (10 minutos): A través de un cuento ilustrado, explicar la importancia de comer alimentos y beber líquidos saludables. El cuento deberá estar ambientado en un contexto cercano a la realidad sociocultural de los alumnos, incluyendo alimentos típicos de sus comunidades.

3. Actividad práctica "¿Es saludable?" (15 minutos): Preparar una serie de imágenes o réplicas de alimentos y bebidas. Los niños deberán clasificarlos en dos cestas: una para los alimentos y bebidas saludables y otra para los que no lo son. Esta actividad se hará en pequeños grupos para fomentar la socialización y el trabajo en equipo.

4. Creación de un semáforo de alimentos (10 minutos): Con ayuda de