Consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinario: Atender al problema de malos hábitos alimenticios.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (lectura): Introducción al tema y concientización sobre la importancia de una alimentación saludable.

• Presentar a los alumnos el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Realizar una lectura en voz alta de un cuento relacionado con la alimentación saludable y sus beneficios.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la discusión y reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada.

Sesión 2 (escritura): Identificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.

• Promover una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes alimentos y bebidas que conocen.


• Dividir a los alumnos en grupos y entregarles imágenes de alimentos y bebidas para que las clasifiquen en saludables y no saludables.


• Fomentar la participación y el diálogo entre los alumnos para llegar a acuerdos sobre la clasificación de los alimentos y bebidas.

Sesión 3 (lectura y escritura): Investigación sobre alimentos y bebidas saludables en diferentes culturas.

• Presentar a los alumnos diferentes culturas y su alimentación característica.


• Dividir a los alumnos en parejas y asignarles una cultura para que investiguen lo