Estilos de vida activos y saludables.

ernesto
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión: Estilos de Vida Activos y Saludables


Dirigido a: Alumnos de Educación Física de Secundaria 2º, de 12 a 15 años.


Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos, con un enfoque especial en la prevención y el manejo de la violencia.


Fase 1: Inicio (15 minutos)


Actividad de Apertura:



  • Dinámica de Presentación: El facilitador inicia la clase con una dinámica grupal en la que los estudiantes, en círculo, compartirán qué actividades físicas disfrutan más y por qué.

  • Sensibilización: Breve plática sobre la importancia de la actividad física para el bienestar físico y mental, enfatizando cómo puede ser un medio para prevenir conductas vinculadas con la violencia y promover la inclusión.


Fase 2: Desarrollo (25 minutos)


Trabajo en Grupos:



  1. Investigación y Discusión Grupal: Los alumnos se dividirán en grupos pequeños. Cada grupo investigará y discutirá sobre un factor que afecta la práctica sistemática de la actividad física (ejemplos: falta de tiempo, recursos económicos limitados, falta de espacios seguros, bullying o violencia en el entorno escolar o comunitario). Deberán considerar cómo estos factores inciden particularmente en su comunidad o contexto.



  2. Propuestas de Acción: Basándose en su discusión, cada grupo elaborará propuestas creativas y viables para superar estos obstáculos, promoviendo un estilo de vida más activo y saludable, con especial atención en la prevención de la violencia.



  3. Presentación: Cada grupo presentará brevemente sus hallazgos y propuestas