Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de Sesión 1: Capacidades y habilidades motrices

Grado: 1º de Primaria
Duración: 45 minutos
Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí mismo y mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Inicio (10 minutos)

1. Bienvenida y calentamiento: Iniciar con una actividad de calentamiento que incluya estiramientos y juegos de imitación para preparar el cuerpo y la mente. Se podrán utilizar canciones y seguir movimientos para hacerlo más dinámico y divertido.

   
   



2. Introducción al tema: Explicar brevemente qué son las capacidades y habilidades motrices y cómo estas nos ayudan en la vida cotidiana, utilizando ejemplos claros y adecuados a su edad.

   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Estaciones de movimiento: Crear diferentes estaciones de trabajo que impliquen el uso de habilidades motrices básicas como saltar, lanzar, atrapar, correr y equilibrarse. Cada estación tendrá un reto que implicará trabajar en equipo, promoviendo así la convivencia.

   
   
   
   
   • Estación 1: Carrera de relevos con obstáculos.
   
   
   • Estación 2: Juego de lanzar y atrapar en parejas.
   
   
   • Estación 3: Circuito de equilibrio con diferentes texturas y alturas.
   
   
   • Estación 4: Estación de ritmo, donde los niños deberán seguir patrones de movimientos al ritmo de la música.
   
   
   
   



2. Reflexión grupal: Después de realizar las actividades, se realizará una plática grupal donde los alumnos compartirán qué aprendieron sobre trabajar en equipo y cómo se sintieron al r