"Descubriendo los Alimentos y Bebidas Saludables"
ANGELA MACARENA VEGA- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1: "Descubriendo los Alimentos y Bebidas Saludables"
Nivel Educativo: Preescolar 2º
Duración: 45 minutos
Enfoque Principal: Vida saludable
Enfoque Secundario: Artes y experiencias estéticas
Objetivo (PDA): Que los alumnos distingan alimentos y bebidas que son saludables, así como aquellos que pueden poner en riesgo la salud, reconociendo que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Desarrollo de la Sesión:
1. Bienvenida y Calentamiento (5 minutos)
Inicio la clase con una breve bienvenida y una dinámica de calentamiento donde los niños se mueven libremente por el aula al ritmo de música, imitando movimientos que podrían hacer al comer o beber (ej. masticar, sorber).
2. Círculo de Conversación: "¿Qué Comemos en Casa?" (5 minutos)
Formamos un círculo para compartir qué alimentos y bebidas consumen en casa, animando a los niños a expresar con palabras o dibujos en una pizarra lo que más les gusta comer y beber.
3. Historia Interactiva: "El Viaje de Vita y Nutri" (10 minutos)
Narramos una historia corta sobre dos personajes, Vita (la vitamin) y Nutri (el nutritiente), que viajan por diferentes contextos socioculturales descubriendo alimentos y bebidas saludables. Los niños participan seleccionando alimentos de un grupo de imágenes que Vita y Nutri deberían consumir en su viaje.
4. Actividad Práctica: "Mi Plato Saludable" (15 minutos)
Utilizando plastilina de colores, los niños modelarán alimentos que han aprendido que son saludables para formar un plato equilibrado. Se promueve el trabajo en equipo asignando a cada niño un a