Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Jorge Maqueda
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión: Alimentación Saludable y su Impacto en la Salud y Economía Familiar
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 2
Objetivo (PDA): Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Actividades:
Inicio (10 minutos)
- Saludo y bienvenida.
- Activación de conocimientos previos: Lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y de dónde obtienen la información sobre estos (TV, internet, redes sociales).
- Introducción breve al tema, explicando la importancia de una alimentación saludable y cómo los medios de comunicación influyen en nuestras elecciones.
Desarrollo (25 minutos)
- Investigación guiada en grupos pequeños (15 minutos): Los alumnos, organizados en equipos, investigarán sobre el Plato del Bien Comer utilizando recursos proporcionados previamente (libros, folletos, páginas web adecuadas para su edad). Deberán identificar qué tipos de alimentos son necesarios para una dieta balanceada y cómo estos pueden ser influenciados positiva o negativamente por los medios de comunicación y redes sociales.
- Discusión grupal (10 minutos): Cada equipo compartirá sus hallazgos, enfocándose en cómo identificar publicidades engañosas de alimentos no saludables y la importancia de elegir bien lo que comemos, pensando en nuestra salud, el medio ambiente y la economía familiar.
**Cierre (10 min