Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud**

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 1º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): El alumno expresará gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, explorando aromas, colores, texturas y sabores, siempre guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos)

1. Presentación del tema: Iniciar con un breve cuento o historia sobre un personaje que descubre la magia de comer variados y saludables alimentos en su comunidad. Usar ilustraciones coloridas y lenguaje sencillo para captar su atención.

   
   



2. Diálogo guiado: Preguntar a los niños sobre sus alimentos favoritos y si conocen alguno que sea colorido y huela rico. Escuchar y validar todas las respuestas, promoviendo un ambiente de inclusión.

   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Estación de exploración sensorial: Crear pequeñas estaciones con diferentes alimentos y bebidas saludables (frutas, verduras, agua aromatizada). Cada estación deberá permitir a los niños explorar el aroma, color, textura y sabor de los alimentos, siempre supervisados para garantizar la seguridad e higiene.

   
   



2. Actividad práctica: Dividir a los niños en pequeños grupos para que elijan su alimento o bebida favorita de las estaciones y, con ayuda de los docentes, preparen una simple receta (ensalada de frutas, agua de frutas). Fomentar la colaboración y el respeto por las preferencias de los demás.

   
   

Cierre (10 minutos)

1. Reflexión grupal: Reunir a los niños y pregu