Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Aprendizaje servicio

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Aprendizaje servicio

Problema: Sedentarismo
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Duración: 45 minutos

• Presentación del tema y objetivos de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que conocen los alumnos.


• Explicación del concepto de Aprendizaje servicio y su importancia para el desarrollo personal y social.


• Realización de una actividad en equipos donde los alumnos identifiquen situaciones en las que puedan aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para ayudar a otros a combatir el sedentarismo.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2 - Duración: 45 minutos

• Recordatorio del tema y objetivos de la clase anterior.


• Presentación de diferentes ejercicios y actividades físicas que pueden ayudar a combatir el sedentarismo.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos pongan en práctica algunas de las capacidades, habilidades y destrezas motrices aprendidas, realizando ejercicios físicos.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3 - Duración: 45 minutos

• Recordatorio del tema y objetivos de la clase anterior.


• Explicación de la importancia de una alimentación saludable en conjunto con la actividad física para combatir el sedentarismo.


• Realización de una actividad en equipos donde los alumnos investiguen y propongan diferentes comidas saludables que puedan complementar su rutina de ejercicios.


• Presentación de las propuestas de cada equipo y retroalimentación grupal.


• Reflex