Estilos de vida activos y saludables**

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 1º de Primaria (6 a 8 años)

Duración de la sesión: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos participen en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje-servicio con enfoque en inclusión y vida saludable.

Secuencia Didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: Breve diálogo con los niños y niñas sobre qué actividades realizan en un día típico y cómo se sienten al realizarlas. Se enfocará en despertar interés sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Introducción del problema a atender (Disciplina): Conversación sobre la importancia de seguir reglas en juegos y actividades para mantenernos seguros y saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad 1: Circuito de juegos activos. Los alumnos participarán en un circuito de juegos que promuevan la actividad física, como la carrera de relevos, saltar la cuerda y bailes dirigidos. Cada estación del circuito estará adaptada para asegurar la inclusión de todos los estudiantes. Se enfatizará seguir las reglas de cada juego para mantener el orden y la seguridad.
   
   
   • Reflexión guiada: Después de cada juego, se realizará una breve reflexión sobre cómo se sintieron, la importancia de la actividad física y cómo cada juego ayuda a mantener un estilo de vida saludable.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Diálogo reflexivo: Se preguntará a los niños y niñas sobre qué aprendieron, qué actividad les gustó más y cómo podrían incluir estos juegos en su vida diaria.
   
   
   • **Compromiso perso