Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Char Adame
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Planeación de Sesión: Capacidades, habilidades, y destrezas motrices con enfoque en Aprendizaje Servicio, Inclusión y Equidad de Género


Grado: 1º de Secundaria


Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades, y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas, promoviendo una convivencia armónica.


Fase de Inicio (15 minutos)



  • Actividad Inicial: Se comienza con una dinámica grupal llamada "La telaraña de las capacidades". Los estudiantes, formando un círculo, lanzarán una madeja de hilo de un compañero a otro después de compartir una habilidad motriz que consideren tener (puede ser desde mantener el equilibrio sobre un pie hasta coordinar movimientos en el baile). Esto creará una red visual que representa cómo nuestras capacidades individuales construyen una comunidad interconectada y diversa.



  • Reflexión: Se hará una breve reflexión sobre cómo nuestras diferencias complementan y enriquecen el grupo, enfatizando la importancia de la inclusión y la equidad de género en todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo el deporte y la actividad física.




Fase de Desarrollo (25 minutos)



  • Exploración y Práctica: Los estudiantes, divididos en grupos mixtos e inclusivos, rotarán entre estaciones de actividad física (por ejemplo, estaciones de equilibrio, coordinación, velocidad y fuerza). Cada estación tendrá adaptaciones para incluir a todos los alumnos, independientemente de sus capacidades motrices o diferencias de género. Los estudiantes tendrán la oportunidad de descubrir y practicar diferentes habilidades y destrezas motrices, promoviendo la cooperación y