Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Estephania Calzada
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa


Grado: 2º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Insertar la fecha de la sesión]
Área de enfoque: Ciencias Naturales y Educación Física
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable, y la práctica de actividad física.
Objetivo (PDA): El alumno reconocerá y clasificará los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferirá sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable e inclusión



Desarrollo de la Sesión



  1. Inicio (10 minutos)



    • Calentamiento cerebral: Iniciar la clase con un juego rápido "Adivina el alimento". El profesor describirá un alimento saludable sin nombrarlo, y los alumnos deberán adivinar de qué alimento se trata.

    • Reflexión guiada: Preguntar a los alumnos qué alimentos comieron el día anterior para cenar y qué bebieron durante el día. Reflexionar sobre estos alimentos y bebidas, si consideran que son saludables y por qué.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Investigación activa: Dividir la clase en grupos pequeños. Entregar a cada grupo una serie de imágenes de alimentos y bebidas para que los clasifiquen en naturales, procesados y ultraprocesados. Incluir imágenes de agua simple potable y otras bebidas.

    • Discusión grupal: Una vez clasificados los alimentos, cada grupo discutirá por qué clasificaron los alimentos en cada categoría, guiados por preguntas del profesor, como "¿Por qué es importante comer alimentos naturales?" o "¿Cómo nos ayuda el agua simple potable en nuestro cuerpo?".

    • *Actividad física