Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Danonino De
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la sesión: Del Plato al Planeta: Comiendo Saludablemente


Grado: 3º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Al finalizar la sesión, el alumnado será capaz de explicar la importancia de consumir una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, conforme al Plato del Bien Comer, respetando sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo, el cuidado del medio ambiente y la economía familiar.



Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoques: Vida Saludable y Interculturalidad crítica



Actividades:



  1. Activación de conocimientos previos (5 minutos)



    • Inicio con preguntas: "¿Qué comieron ayer?", "¿Incluyeron frutas o verduras?", "¿Por qué creen que es importante comer de todos los colores?".



  2. Exploración y construcción de conocimientos (15 minutos)



    • Breve explicación del Plato del Bien Comer utilizando material visual (láminas o presentación digital).

    • Discusión grupal sobre cómo las comidas típicas de sus comunidades encajan en el Plato del Bien Comer.



  3. Investigación dirigida (10 minutos)



    • Los estudiantes, en equipos, elegirán un alimento de origen local y buscarán información sobre sus beneficios, cómo se cultiva o produce y su impacto en el medio ambiente y la economía familiar.



  4. Puesta en común (10 minutos)



    • Cada equipo compartirá lo aprendido con el resto de la clase, creando un mural colectivo titulado "Nuestro Plato, Nuestro Planeta".



  5. Cierre reflexivo (5 minutos)



    • Reflexión grupal: "¿Cómo pueden nuestras elecciones alimenticias