Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo específico: Conocer las habilidades motoras básicas.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y breve introducción al tema.
  
  
  • Realizar una ronda de presentación donde cada alumno mencione una habilidad motriz que le gustaría aprender.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Explicación teórica sobre las habilidades motoras básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).
  
  
  • Realizar una demostración de cada habilidad motora básica y explicar su importancia en la vida diaria.
  
  
  
  



• Aplicación (5 minutos):

  
  
  
  
  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una habilidad motora para que practiquen durante 5 minutos.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Preguntar a los alumnos qué han aprendido sobre las habilidades motoras básicas y qué habilidad les gustaría mejorar.
  
  
  
  

Sesión 2:

Objetivo específico: Fortalecer las habilidades motrices a través de actividades prácticas.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Repasar las habilidades motoras básicas aprendidas en la sesión anterior.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Organizar una serie de estaciones de juegos y actividades donde los alumnos puedan practicar y fortalecer sus habilidades motrices.
  
  
  • Estas estaciones pueden incluir ejercicios de equilibrio, coordinación, resistencia física, etc.
  
  
  
  



• Aplicación (5 minutos):

  
  
  
  
  • Rotar a los alumnos de es