Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer

Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 5
Fecha: [indicar la fecha]

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer, respetando las prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo, así como la toma de decisiones que favorezcan la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Enfoque: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Actividades:

1. Introducción (10 minutos)

   
   
   
   
   • Comenzar con una pregunta abierta para indagar el conocimiento previo de los alumnos: "¿Qué alimentos creen que son buenos para nuestra salud y por qué?"
   
   
   • Breve explicación del profesor sobre la importancia de una alimentación balanceada, utilizando imágenes del Plato del Bien Comer para introducir los grupos de alimentos.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad 1: Dividir la clase en grupos pequeños y entregarles recortes de diferentes alimentos. Los alumnos deberán clasificarlos según el Plato del Bien Comer en un póster grande que represente dicho plato. Cada grupo explicará por qué colocaron los alimentos en esa sección, promoviendo la discusión sobre las prácticas culturales asociadas a cada alimento.
   
   
   • Actividad 2: Realizar un breve juego de roles donde algunos niños actúan siendo diferentes alimentos y otros deciden si estos alimentos son sa