Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Dificultad para seguir indicaciones y en la estabilidad motriz

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentar el tema Capacidades y habilidades motrices y explicar su importancia para el desarrollo físico y emocional.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y evitar lesiones.


• Introducir juegos de movimiento que impliquen explorar diferentes espacios, como saltar obstáculos, correr en zigzag, etc.


• Hacer una reflexión grupal sobre las sensaciones y emociones experimentadas durante la actividad.


• Finalizar la sesión con una actividad de relajación.

Sesión 2:

• Repasar la sesión anterior y hacer una breve introducción al enfoque de Vida saludable.


• Realizar juegos de movimiento que impliquen el uso de objetos, como lanzar y atrapar pelotas, hacer malabares, etc.


• Promover la importancia de cuidar el cuerpo a través del movimiento y la actividad física.


• Realizar una actividad de estiramiento para relajar los músculos y evitar tensiones.


• Reflexionar sobre el impacto positivo de la actividad física en el bienestar general.

Sesión 3:

• Retomar el tema Capacidades y habilidades motrices y su relación con las Artes y experiencias estéticas.


• Introducir actividades de expresión corporal y danza, donde los alumnos puedan explorar diferentes movimientos y ritm