Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2

Asignatura: Educación Física
Grado: Secundaria 2º
Edad de los estudiantes: 12 a 15 años
Duración de la sesión: 50 minutos
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivos (PDA): Que los estudiantes integren sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, con un enfoque de vida saludable y de inclusión.

Metodología: Aprendizaje-servicio
Contenido interdisciplinar: Alimentación

Fase de Inicio (15 minutos)

1. Presentación del tema y objetivos: Se inicia la clase explicando la importancia de conocer y potenciar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, destacando cómo una alimentación balanceada influye directamente en nuestro desempeño físico y mental. Se presentan los objetivos de la sesión.

   
   



2. Activación previa: Realización de un breve cuestionario interactivo donde los alumnos expresen qué entienden por capacidades, habilidades y destrezas motrices y cómo consideran que la alimentación influye en estos aspectos. Esto permitirá conocer los conocimientos previos y las concepciones de los estudiantes.

   
   

Fase de Desarrollo (25 minutos)

1. Estaciones de trabajo: Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños. Cada estación de trabajo estará dedicada a un tipo de capacidad o destreza motriz (por ejemplo, equilibrio, coordinación, velocidad). En cada estación, los alumnos deberán realizar una serie de actividades prácticas que pongan a prueba dicha capacidad, registrando sus impresiones y dificultades.

   
   
   
   
   • Integración con alimentación: En cada estación, se incluirá información