Alimentación Saludable y su Impacto**

Hannia Almeda
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Alimentación Saludable y su Impacto


Grado: 4º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque Interdisciplinario: Disciplina, Salud, Economía Familiar y Medio Ambiente


Desarrollo de la Sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Actividad de motivación: Preguntar a los alumnos qué alimentos consumieron el día anterior y clasificarlos rápidamente en un esquema proyectado en pizarrón del Plato del Bien Comer.

    • Introducción al tema: Explicar brevemente lo que es una alimentación saludable y cómo esta se relaciona con la economía familiar y el medio ambiente.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Indagación y reflexión guiada: Dividir la clase en pequeños grupos. Entregar a cada grupo un anuncio publicitario (previamente seleccionado) de alimentos que se promocionan en medios de comunicación o redes sociales. Los alumnos deben analizar el anuncio en función de los siguientes criterios: mensaje principal, público objetivo, contenidos de grasa, azúcares y sal del producto promocionado.

    • Construcción colectiva de conocimiento: Cada grupo presenta su análisis al resto de la clase, promoviendo un diálogo sobre cómo estos alimentos impactan en nuestra salud, economía familiar y medio ambiente. Posteriormente, el docente guía a los alumnos para que relacionen los alimen