Alimentación Saludable**

Sonia Garcia
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Alimentación Saludable


Fecha: [Incluir Fecha]
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Vida saludable e Inclusión



Desarrollo de la Sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Activación de conocimientos previos: Preguntar a los estudiantes qué alimentos consumieron el día anterior y clasificarlos entre verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal. Utilizar imágenes de diferentes alimentos para facilitar la actividad.

    • Presentación del objetivo de aprendizaje: "Hoy aprenderemos sobre cómo una alimentación saludable, que incluye diferentes tipos de alimentos, nos ayuda a mantenernos sanos, cuidar el medio ambiente y economizar en nuestro hogar".



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Exploración del Plato del Bien Comer: Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cada uno de sus segmentos. Utilizar ejemplos de alimentos típicos de su entorno cultural para hacer la información más relevante y accesible.

    • Discusión grupal: Realizar preguntas que fomenten la reflexión sobre sus propias prácticas alimenticias y cómo estas se relacionan con el Plato del Bien Comer, así como sus implicaciones en la salud, el medio ambiente y la economía familiar. Ejemplo de pregunta: "¿Cómo creen que comer más frutas