Alimentación Saludable para 5º de Primaria**

Freddy Cocom
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación Saludable para 5º de Primaria


Objetivo (PDA): El alumno analizará las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, y suficiente, y las contrastará con sus hábitos alimenticios para tomar decisiones que beneficien su salud.



Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico


Duración de la sesión: 45 minutos



Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación del tema de la clase: "Hoy exploraremos juntos qué significa comer de manera saludable y cómo podemos mejorar nuestros hábitos alimenticios."

    • Activación de conocimientos previos mediante preguntas dirigidas: "¿Qué alimentos creen que son buenos para la salud? ¿Conocen algún alimento que no sea tan saludable? ¿Por qué?"



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Introducción al contenido (5 minutos): Breve explicación sobre qué es una alimentación saludable y las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, y suficiente.

    • Actividad de indagación (10 minutos): Los alumnos, divididos en equipos, investigarán en libros, revistas, y recursos en línea (previamente seleccionados por el docente) ejemplos de alimentos naturales, procesados, y ultraprocesados, identificando sus diferencias y cómo influyen en nuestra salud.

    • Comparación y análisis grupal (10 minutos): Cada equipo compartirá sus hallazgos con la clase. Juntos elaborarán una tabla comparativa en la pizarra que contraste sus hábitos alimenticios actuales con las características de una dieta correcta.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión d