Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa

Grado: 2º Primaria
Edades: 6-8 años
Duración: 45 minutos
Módulo: 1 de 2
Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Problema Interdisciplinar: Disciplina

Desarrollo de la Sesión

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  

  • Presentación: Se iniciará la sesión con una breve charla sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable. Se enfocará en cómo esto nos hace sentir mejor y nos permite hacer más actividades divertidas.

    
    
  
  

  • Motivación: Se mostrarán imágenes y breves videos de niños de su edad realizando actividades físicas divertidas, como bailar, saltar la cuerda, jugar al fútbol, y más.

    
    
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  

  • Actividad 1: "Mi actividad favorita" (10 minutos). Cada alumno dibujará su actividad física favorita y la compartirá con el grupo, explicando por qué le gusta y cómo se siente al practicarla. Esto favorecerá la inclusión al valorar las preferencias de cada uno.

    
    
  
  

  • Actividad 2: "Creando nuestra rutina" (15 minutos). Divididos en pequeños grupos, los alumnos crearán una rutina de ejercicios simple que todos puedan seguir. Se les proporcionarán ejemplos de ejercicios adecuados para su edad. Esta actividad promueve la disciplina al seguir pasos y turnos, y la colaboración al trabajar en equipo.

    
    
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión grupal: Se hará una reflexión sobre las actividades, preguntando a los alumnos cómo se sintieron, qué a