Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 6: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices

Grado: 5º de Primaria
Edad de los alumnos: 10 a 12 años
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno reconozca posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Contexto interdisciplinar: Convivencia, Vida Saludable, Igualdad de Género.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (10 minutos)

   
   
   
   
   • Dinámica de presentación grupal "La telaraña": se formará un círculo, y se pasará un ovillo de estambre de un alumno a otro. Quien recibe el ovillo se presenta y menciona una habilidad motriz que le gustaría mejorar. Esta actividad busca fomentar la cohesión grupal y la confianza entre los participantes.
   
   
   • Breve charla sobre capacidades, habilidades, y destrezas motrices: diferenciación y ejemplos adaptados a su edad.
   
   
   
   



2. Actividad Principal (25 minutos)

   
   
   
   
   • Estaciones de Desafío Motor: Se crean 4 estaciones de juego, cada una enfocada en diferentes habilidades motrices (ej. equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza). Los equipos rotarán entre estaciones, enfrentándose a retos que deben superar juntos, promoviendo la inclusión, el trabajo en equipo y la igualdad de género. Cada estación tendrá variaciones para asegurar que todos, independientemente de su nivel de habilidad, puedan participar activamente.
   
   
   
   



3. Reflexión y cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Círculo de reflexión: Los alumnos compartirán en grupo cómo se sintieron durante las actividades, qué habilida