Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Salvador Orea
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Título de la Sesión: Fortaleciendo capacidades, habilidades y destrezas motrices: Un enfoque inclusivo contra el acoso escolar


Grado: Secundaria 2º


Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): El alumno integrará sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, promoviendo un ambiente de respeto, inclusión y tolerancia como medida contra el acoso escolar.


Fase 1: Inicio (10 minutos)


Actividad de sensibilización:



  • La clase iniciará con una breve discusión dirigida sobre el acoso escolar, preguntando a los alumnos si conocen qué es, cómo se manifiesta y cómo creen que afecta el ambiente escolar y el bienestar de los estudiantes.

  • Se hará énfasis en la importancia de la empatía, el respeto y la inclusión, resaltando cómo el deporte y la actividad física pueden ser medios para fomentar la unidad y la cooperación.


Fase 2: Desarrollo (30 minutos)


Estaciones de habilidades motrices:



  • La clase se dividirá en pequeños grupos mixtos, asegurando la inclusión y diversidad en cada uno. Cada grupo rotará por estaciones de habilidades motrices (duración aproximada en cada estación: 6 minutos). Las estaciones incluirán:

    1. Coordinación y equilibrio: Circuitos de obstáculos que requieran saltar, agacharse y mantener el equilibrio.

    2. Velocidad y agilidad: Carreras de relevos con cambios de dirección.

    3. Fuerza y resistencia: Estaciones de cuerda para saltar y ejercicios de soporte de peso corporal.

    4. Trabajo en equipo y estrategia: Juegos pequeños de deportes como fútbol, baloncesto, o voleibol adaptados para practicar la cooperación y estrategia grupal.

    5. **Expresión