Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Luis Alberto Contreras- Inclusión
- Igualdad de género
Plan de clase
Planeación de Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Sesión 1 de 2
Asignatura: Educación Física
Nivel Educativo: Secundaria (2º año)
Edad de los Alumnos: 12 a 15 años
Duración de la Sesión: 50 minutos
Objetivo (PDA): Integrar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Fase de Inicio (10 minutos)
- Saludo y bienvenida: Iniciar la clase con un saludo cálido, promoviendo un ambiente de respeto e inclusión.
- Presentación del objetivo de la sesión: Explicar a los estudiantes el objetivo de la clase, utilizando un lenguaje claro y adaptado a su edad.
- Activación inicial: Realizar un breve calentamiento físico con ejercicios básicos (saltos, estiramientos) para preparar el cuerpo para la actividad, promoviendo la participación de todos los estudiantes sin distinción de género.
- Introducción al tema: Breve charla sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el deporte y en la vida cotidiana, utilizando ejemplos relevantes para su edad.
Fase de Desarrollo (30 minutos)
Aprendizaje-Servicio: Presentar el proyecto de la sesión: "Creación de un circuito de retos". Los estudiantes, divididos en equipos mixtos e inclusivos, deberán diseñar y posteriormente ejecutar un circuito que ponga a prueba diversas capacidades motrices (fuerza, velocidad, resistencia, coordinación, etc.), enfocándose en el trabajo en equipo y la participación equitativa.
Diseño del circuito: Cada equipo recibirá materiales básicos para diseñar su circuito (conos, cuerdas, pelotas, etc.). Se incent