Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º de Primaria

Edad de los alumnos: 6 a 8 años

Duración de la clase: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable con atención al problema de la alimentación.

Desarrollo de la Clase:

Inicio (10 minutos)

• Presentación del tema: Iniciar con un breve diálogo con los estudiantes sobre qué actividades realizan en su día a día. Hacer preguntas como: ¿Qué te gusta hacer al aire libre? ¿Qué comes en un día normal? Esto ayudará a evaluar su conocimiento previo y a generar interés en el tema.

  
  



• Introducción al objetivo de la sesión: Explicar de manera sencilla y clara que aprenderán cómo las actividades que disfrutan y lo que comen afectan cómo se sienten y cómo se desempeñan en sus actividades diarias.

  
  

Desarrollo (25 minutos)

1. Actividad lúdica – Carrera de relevos de alimentos saludables: Dividir al grupo en equipos. Cada equipo tendrá que "pasar" (mediante una carrera de relevos) imágenes de alimentos saludables. Ganará el equipo que primero complete la lista de alimentos recomendados para un día.

   
   



2. Diálogo reflexivo: Después de la actividad física, hacer un círculo con los estudiantes para hablar sobre cómo se sintieron durante la carrera y la importancia de los alimentos que "pasaron de mano en mano". Destacar cómo estos alimentos contribuyen a nuestro bienestar y energía.

   
   



3. Creación de un mural colectivo: Invitar a los alumnos a di