Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Iris Liliana Moedano
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 6: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Grado: 1º de Secundaria
Edad de los alumnos: 12 a 15 años
Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Interdisciplinariedad: Convivencia


Enfoque: Inclusión y Igualdad de Género




Fase de Inicio (10 minutos)



  • Bienvenida y Dinámica de Integración: Iniciar con un saludo cálido y presentación de los objetivos de la sesión. Realizar un breve juego de integración que favorezca la convivencia, como el "Teléfono descompuesto", adaptado a movimientos corporales en lugar de susurros.



  • Introducción al Tema: Breve plática sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, haciendo énfasis en cómo estas pueden ayudar a mejorar la convivencia en el aula y fuera de ella. Se destacará la importancia de la inclusión y la igualdad de género en todas las actividades.




Fase de Desarrollo (30 minutos)



  • Exploración de Capacidades: En grupos mixtos, los estudiantes realizarán una serie de estaciones de trabajo (cada estación durará aproximadamente 6 minutos), donde explorarán diferentes capacidades motrices: fuerza, velocidad, resistencia, coordinación, y equilibrio. Cada estación tendrá adaptaciones para asegurar la participación de todos, respetando las capacidades individuales.



  • Diálogo Reflexivo: Después de cada estación, dedicar un breve momento para que, en grupo, los estudiantes compartan cómo se sintieron durante la actividad,