Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Eric LaFontainne
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Dirigido a: Alumnos de Educación Física de Secundaria 1º (12 a 15 años de edad)


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Enfoque: Inclusión y Igualdad de género


Duración: 50 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema Interdisciplinar a atender: Acoso escolar o bullying




Fase de Inicio (15 minutos)


Actividad de sensibilización:



  1. Presentación del tema: Breve explicación sobre la importancia de reconocer y respetar las diversas capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada individuo, resaltando cómo esto contribuye a una convivencia escolar más armónica y al combate del acoso escolar.

  2. Dinámica de introducción: "Paseo por el aula": los alumnos caminarán libremente por el aula al son de la música. Cuando la música se detenga, se agruparán según las indicaciones (por color de ropa, por altura, por mes de nacimiento, etc.), promoviendo la inclusión y mostrando cómo las diferencias nos complementan.


Fase de Desarrollo (25 minutos)


Exploración y práctica:



  1. Estaciones de habilidades motrices: Se organizarán estaciones que abarquen diferentes habilidades motrices (equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza). Cada estación tendrá un desafío adaptado para asegurar la participación de todos, independientemente de sus habilidades iniciales, y promoverá el trabajo en equipo y el apoyo mutuo.



  2. Reflexión grupal: Después de rotar por todas las estaciones, se realizará una reflexión grupal sobre cómo se sintie